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domingo, 28 de março de 2021


a minha pegada de carnívora sempre foi pequena. Dispensava carne a maior das refeições, mas havia excepções em que me sabia bem, dependendo até do contexto social: do cozido no trabalho, à bifana na feira, do pica-pau com os amigos, do presunto e dos enchidos no evento anual de uma corrida, os grelhados no lanche do desconfinamento, e de maneira genérica sempre que fazia parte  do menu, tudo fora de casa. A unica carne que comprei para cozinhar e já lá vai o tempo foram bifes de perú. Mas resolvi tentar acabar com isso tudo e esta foi a primeira alternativa de lanche do pai nas tardes de desconfinamento... not bad!



 

sábado, 20 de março de 2021

quinta-feira, 25 de junho de 2020





aniversário em tempos de quarentena... para o ano há mais!!

domingo, 14 de junho de 2020



Menu de quarentena...




e assim passamos os fins de semana, bem alimentados de corpo e alma e eu pelo meio alimento-me ainda da emoção de recuperar... 
e o pai fez-se ao 9km...


quinta-feira, 11 de junho de 2020

domingo, 31 de maio de 2020



Menu de quarentena...
hoje é peixinho para a menina


sábado, 30 de maio de 2020



Menu de quarentena...
e assim seguimos ao fim de semana, a desconfinar na ruralidade, almoço separados mas juntos, caminhadas ao final da tarde e recuperar...
e devaneios inspirados numas aulas de aguarela




domingo, 17 de maio de 2020



Menu de quarentena...
e outras coisas com que me entretenho para passar o tempo e recuperar da maneira que me ajude mais.




sexta-feira, 15 de maio de 2020

terça-feira, 12 de maio de 2020

terça-feira, 19 de março de 2019






1.Cara de pai que vai deixar a filha à estação de comboios para depois ela seguir de Braga a pé para Santiago de Compostela (sozinha) 
2. Pai 8 dias depois ao ir buscar a filha à estação dos autocarros de Braga em noite de São João! ("dá cá o martelo para eu te mostrar como se faz!" )



terça-feira, 21 de agosto de 2018



Não havia telemóveis e independentemente do telefone vermelho da rodinha lá em casa desde cedo foi implementado o sistema do recado no pedaço de papel antes de sair de casa. Ninguém saía de casa sem deixar escrito para onde ia, isto na impossibilidade de o dizer verbalmente. Reza a lenda que aquela tirinha de papel terá sido a minha primeira "sms" (provavelmente escrita assistida sem corrector ortográfico)

"oh pai eu estou no trabalho da mãe"
O sistema operativo do pai guardou isto uns 34 anos agora exibe-o afixado no escritório.



sábado, 25 de junho de 2016




Há uns meses deixei de cortar os cabelos brancos que me vão aparecendo. Havia nesta preocupação algo que não era meu e resolvi experimentar não me preocupar. Está a correr bem apesar nem sempre ser indiferente ao facto de serem indisciplinados e gostarem de dar nas vistas. Ocultava-os e agora acostumamo-nos todos a vê-los. Ajudam-me a convencer os outros dos trinta e sete anos que faço hoje. Dos que nunca me querem dar mas que já nada os tira de mim. Alivio-os eu na forma como me permito viver não preenchendo o arquétipo de uma senhora da minha idade, experimentando a minha realidade de uma forma livre desses preconceitos. Viver.
Neste dia sinto uma particular gratidão pelas coisas boas que acontecem, que me equilibram na minha perda. Celebro a vida, em mais um ano a abrir caminho por dentro para aprender mais sobre fora. Celebro o amor, a presença e amizade de quem me quer o bem.
Num ano em que troquei a minha idade pensando ser um ano mais velha, à sensação de que celebro duas vezes a mesma idade,  só posso somar mais um ano de ser feliz.

Praia do Farol || fotos do g.


segunda-feira, 2 de maio de 2016



avô Manel
fica para festejar a tua boa lembrança.


domingo, 17 de abril de 2016



"Kers vr andr d bseclet po clej?"  
Eu queria mas tb queria continuar a dormir. Tinha acabado de virar a cabeça para o outro lado.  Aquele lado onde encontramos mais sono. Levantei-me, vesti-me e fui ter com o meu pai onde já me esperava com a mesa posta para o pequeno almoço. Depois daquele reforço energético há mais razões para nos esforçarmos. O percurso são voltas repetidas num circuito fechado. A monotonia das voltas é preenchida com a tranquilidade do espaço, a possibilidade de pedalarmos lado a lado e conversarmos usufruindo deste momento de lazer em que nos revemos nas primeiras vezes que o fizemos, (há pouco menos de 10 anos). Da primeira vez que demos a volta pela ruralidade eu segui naquela que é agora a bicicleta do meu pai e ele na pasteleira que herdou do pai. A pasteleira do meu avô Manel é gira mas muito exigente de força nas subidas. O gosto por andar de bicicleta cresceu o suficiente para ultrapassar alguns receios e seguir sozinha quando me apetece. vou sempre com muita vontade e com também com muita cautela que a destreza não cresceu tanto como a satisfação que me dá. Mas esta manhã foi tranquila sobretudo nesta partilha de um tempo que vejo como privilegiado entre pai e filha.

∞ grata


segunda-feira, 28 de março de 2016



não raras vezes, passo por casa do meu pai antes de ir trabalhar, às vezes tomo o pequeno almoço e é de lá que (tenho a sorte) levo o meu almoço mas agora reparo que já há muito que não me calha uma surpresa destas na lancheira...
bolacha maria com manteiga de amendoim polvilhada com canela e nozes