a manhã fresca deu-me mais duas horas de sono. Depois do pequeno almoço reforçado a banana e nestum foram 2,5km sozinha até ao ponto de encontro, onde já me esperavam 2 bodyguards de respeito, o DS (o gentleman) e o NO (o que me desafia para os trails inesquéciveis). Seguimos para 10km com uma chuvada pelo meio. Separei-me deles e acumulei mais 7,5km e mais uma chuvada torrencial na recta da meta. Contas feitas foram 20km e 3 banhos em aproximadamente em 2 horas!! tenho razões para dizer que a minha manhã correu bem!

ah, é verdade e aletria (made by me) que sobrou de ontem, do aniversário do pai para repor as energias!!