sábado, 4 de julho de 2020




Foi bom e dá motivação e confiança para "amanhã" e para o amanhã. E podem vir mais caminhadas, passo a passo, etapa a etapa, e concretizar.
"a vida vai continuar enquanto houver estrada para andar", já canta o Jorge Palma. ... Ainda estranho como foi tão prazeroso e fácil este andar, olhando para trás parece que voei, como as muitas borboletas que vimos pelo caminho, lembrando que afinal o propósito da metamorfose pode ser o de puder experimentar voar...


quinta-feira, 2 de julho de 2020




em 2011 uma amiga mostrava-me indignada uma prenda de casamento que havia recebido. Ao abrir a caixa, caiu-me o queixo e pensei "wow". À antiga portuguesa tinham lhe oferecido uma peça da recente coleção da Bordallo Pinheiro, a folha de bananeira e não fizeram por menos e escolheram a verde. Compreendi, que aquela realidade das dificuldades que atravessa uma das mais antigas fábricas de faianças artísticas portuguesas não se havia cruzado com a sua vida e expliquei-lhe o valor daquela peça.

9 anos depois recebi dela este presente, uma folha de bananeira.
No momento exacto  em que o carteiro bateu à porta,fazia um exercício ou vários de me tentar acalmar, e abstrair de uma discussão ao telefone com uma pessoa que nunca me falou e me viu mas decidiu destilar a sua frustação e ignorância arremessado-me considerações sobre a minha personalidade e arrastou-me no monólogo do seu interior ferido dizendo que eu não sabia falar para as pessoas. A sério, que aquilo que aconteceu? aconteceu e no momento exacto, o universo envia-me por intermédio desta prenda a mensagem que afinal existem os dois lados, sempre vão existir. 
vamos agradar a uns e a outros não, podem sempre haver momentos mágicos e os inusitados e como se diz agora... está tudo bem.
obrigada Raquel!


sábado, 27 de junho de 2020













um desejo, um desafio, um caminho, o companheirismo de uma amiga que aceita alinhar numa caminhada a Fátima em duas etapas:
20-06-2020
27-06-2020
Obrigada Sofia!

EL CAMINO continua...


quinta-feira, 25 de junho de 2020





aniversário em tempos de quarentena... para o ano há mais!!

domingo, 14 de junho de 2020



Menu de quarentena...




e assim passamos os fins de semana, bem alimentados de corpo e alma e eu pelo meio alimento-me ainda da emoção de recuperar... 
e o pai fez-se ao 9km...


quinta-feira, 11 de junho de 2020

sexta-feira, 5 de junho de 2020

quinta-feira, 4 de junho de 2020

domingo, 31 de maio de 2020



Menu de quarentena...
hoje é peixinho para a menina


sábado, 30 de maio de 2020



Menu de quarentena...
e assim seguimos ao fim de semana, a desconfinar na ruralidade, almoço separados mas juntos, caminhadas ao final da tarde e recuperar...
e devaneios inspirados numas aulas de aguarela